悲しみを引き起こすもの。

entry #4
<サッドマネージメント塾-第4夜>

人生に悲しみはつきものだ。
誰が言ったわけではありませんが、まったくその通りだと思います。
人生の中で一度も悲しみを味わったことがないなんていう人が存在するのでしょうか？
この世に生を受けて生きていく限り、悲しみと出会ってしまうのは生き物の宿命です。

具体的に、「悲しみ」を誘発するのはどんなことなのでしょう。

まず、絶対に避けられないのが死別です。
親との死別。
子との死別。
親や子に準じる者、連合いや兄弟、友人、ペットとの死別。

次に考えられるのは喪失です。
喪失とは、いわばモノや事柄との死別。
命より大切な何かを失ってしまう。
家や土地、財産を失ってしまう。
長年かかって築きあげてきた地位を失う。
友の裏切り。
配偶者の裏切り。
夫婦や親友、親子関係など、人間関係の喪失。

そしてもっと深刻な悲しみを引き起こすのが絶望。
絶望とは「希望を失う」という意味ですので、上記「喪失」に含まれるものではありますが、とりわけ別項目にすべきほど重要なものです。
夢や希望の喪失。
病などによる自己の余命宣告。
上記なんらかを喪失したことによる絶望。
死への不安や恐怖による精神喪失。
形而上（哲学的）への執着が生む生への諦念。

今はこのくらいしか思い浮かびませんが、人間に悲しみをもたらすことは、他にもたくさんあるに違いありません。

大括りに書いてもこんな感じですから、小さな誘引まで細かく書き出すと、実にたくさんの哀しみ誘因がありそうです。

そして、これらのどれ一つをとっても違わないのは、
起きてしまった場合にはおそらく二度と取り戻せないし、
だからこそ、悲しみが誘発されるのだ、ということです。

さて、みなさん、こうした悲しみがやってきた時、あなたならどう向き合いますか？